From the monthly archives: октября 2009

С 1 ноября 2009 первое занятие по паркуру для всех желающих будет проводится один раз в 2 недели. Первое занятие БЕСПЛАТНО.

Все, кто желает попробовать свои силы в паркуре, узнать о его истории и получить немного теоретических и практических знаний — приглашаем Вас 8 ноября в наш спортивный зал на Кубинской ул. В воскресенье будет дан старт очередному тренировочному блоку для новичков, где вы сможете получить ответы на интересующие Вас, относительно паркура, вопросы. Начало в 14:00, длительность 3 часа.

Что такое тренировочный блок для новичков? Паркур довольно всеобъемлющая дисциплина, начиная от физической подготовки, заканчивая творческой составляющей перемещения в городе. За одно занятие мы не сможем рассказать Вам все, что хотелось бы, и что было бы для Вас полезно и интересно. Поэтому для подготовки новичков мы придумали систему из трех тренировок, целью которых является введение в паркур.

В течение трех занятий мы с Вами обсудим «Что такое паркур«, «Что такое перемещение«, «Откуда взялся и как развивался паркур» последние 20 лет. Вы получите навыки безопасных приземлений, прыжков, бега и других составляющих. Мы расскажем как заниматься с пользой для своего здоровья и на что стоит сделать акцент в начале своего трейсерского пути. Вы попробуете, так называемые, основные элементы паркура, поймете зачем они нужны и почему же они «основные». Наш принцип тренировок выражется в простом правиле «От простого к сложному». У всех нас разные физические способности и предрасположеность к обучению. Поэтому мы начнем с самого нуля, от того как правильно ставить ноги в тех или иных случаях до того, как продумать путь и траекторию, чтобы это было удобно Вам и не мешало окружающим. Приходите, будет много всего интересного!

Автор Дата 30.10.2009 Время 04:05 · Комментариев нет · Рубрика Проекты, Семинары
 

1 ноября состоится очередной Parkour Workshop от команды pkspa.ru. На этот раз мы не стали ограничивать общее время тренировки, поэтому каждый пришедший может оставаться столько, сколько считает нужным. В нашем спортивном зале на Кубинской улице прибавилось инвентаря и препятствий и весь зал будет максимально загружен различными трассами. Конечно, в течение мероприятия мы будем трансформировать имеющуюся расстановку, а увеличенное количество зон избавит от толкучки и различных помех среди участников.

Начало мероприятия в 17:00 и до последнего трейсера. Стоимость входа 50 рублей, при себе иметь спортивную сменную одежду и обувь. Возрастные рамки: от 14 лет. Приглашаем родителей и просто зрителей, фотографов и журналистов — всем хватит места и зрелищ.

Автор Дата 26.10.2009 Время 05:14 · Комментариев нет · Рубрика Мероприятия, Новости